Surya Namaskara’ya yapılan dua, ana güneş ışığından fiziksel güç ve enerji elde etmeye yönelik olarak, uyum ve denge sağlamak amacıyla Sanskritçe yazılmış eski bir kutsal metni temsil eder. Bu uygulamalar, özellikle doğum anında güneşin enerjisinin olumsuz etkilerine maruz kalan kişiler için faydalıdır. Yıldızla yapılan dua, hayatı her zaman olumlu değişikliklerle doldurur ve kişiye daha iyiye doğru değişim gönderir.
Özellikler
Güneşe yönelik mantralar her birey için faydalıdır. Kutsal metinleri okuyan kişi, evrenle, yüksek güçlerle bağ kurar ve onlara daha iyiye değişmeye hazır olduğunu bildirir. Gündüz ışığı, eski zamanlardan beri Hinduizm’de önemli bir yer tutmuştur. Güneşin, tüm yaşayanların hayatı üzerinde ana etkisi olduğu düşünülmüştür. Güneş enerjisi, gezegende yeni hayatların doğmasına katkı sağlar, yaşam gücünü artırır ve insana hem fiziksel güç hem de zihinsel destek sunar.
Gündüz tanrısının enerjisi, yaratıcılık potansiyelini uyandırır, öz-gerçekleşme için fırsatlar yaratır ve kişinin kendine güvenini artırır. Ayrıca güneş enerjisi, bedenin fiziksel yapısını iyileştirir. Güneş, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudun savunma gücünü artırır. Kalp ve damar sistemi üzerinde yönetici bir rol oynar, cinsel gücü artırır ve çocuk sahibi olma imkânı sağlar. Güneş mantrasının düzenli olarak okunması, uzun süren depresyondan çıkmayı sağlar ve kronik yorgunluk sendromunu hafifletir. Güneş, göz organları üzerinde de faydalı etkilerde bulunur.
Güneşe yönelen mantraların, özellikle güneş doğarken yapılan tekrarları, sağlık ve uzun ömür enerjisi verir, yaşam gücü bahşeder ve aurayı parlatır.
Mantra İncelemesi
Vedik öğretisine göre, yıl boyunca güneş, 12 yıldız kümesinden geçer ve her biri bir zodyak burcuna karşılık gelir. Her bir konum belirli kelimeler ve ses kombinasyonları ile karakterizedir, bu nedenle uygulayıcılar, güneşe yönelik 12 mantra kullanır. Her metnin kendine özgü enerjisi ve titreşimleri vardır, bu da güneşin gökyüzündeki konumuna bağlıdır.
Tüm 12 metni okuyan kişi, ruhsal olarak gelişir ve içsel dengeyi bulur. Güneşe yönelik mantralar, aşırılıklardan kaçınma ve manevi kendini geliştirme ile aydınlanma yolunda ilerleme gücü sağlar.
Nasıl Doğru Okunur?
Güneşe yönelik uygulamaların yapılması için en ideal zaman, sabahın erken saatleridir. Okumaya başlamak için en uygun an, güneşin doğuşundan hemen önceki zamandır. Bazı öğretiler, olumlu bir etki elde etmenin yalnızca evrenle bağ kurulduğunda mümkün olduğunu belirtir. Bu bağ ise ancak şafak vakti kurulabilir. Dua metninin okunması için en uygun yer, açık alanlar, örneğin doğada veya temiz hava alabileceğiniz bir ortamdır. Eğer bu tür bir imkân yoksa, başka herhangi bir uygun yer de kullanılabilir. En önemli olan, havanın serbestçe girmesini sağlamak ve doğuya doğru dönmektir.
Uygulamaya başlamadan önce, mutlaka sabah temizliğini yapmak gereklidir. Kahvaltı yapmaktan kaçınılmalıdır, çünkü güneşe yönelmeden önce mide boş olmalıdır. Giyilen kıyafetlerin doğal malzemelerden (pamuk veya keten) olması önemlidir. Kıyafet rahat, bol ve hareketleri kısıtlamamalıdır. Okuma sırasında, güneşe ismiyle hitap edilmeli, onun görselleştirilmesi sağlanmalı ve vücutta, güneşin sıcak enerjisinin nasıl hissedildiği tamamen hissettirilmelidir. Bu, ışıklı bir büyüsel ritüeldir. İçsel negatiflikten, korkulardan ve şüphelerden kurtulmayı sağlar, bu da kişinin kendini gerçekleştirmesini engelleyen ve yaşam kalitesini düşüren engelleri ortadan kaldırır.
Surya’ya dua ederken etkili sonuç almak için 108 kez çağrı yapılması gereklidir.
Öneriler
İdeal olarak, güneşe yönelik mantraların okunması fiziksel egzersizlerle desteklenmelidir. İşte bazı öneriler:
Bu pozisyonda kişi, Dünya ile bir olma arzusunu gösterir ve aynı zamanda göksel koruyucusuna derin bir sevgi ifade eder.
